Moed voor imperfectie

De hsp training moed naar imperfectie wordt:

  • het bewustzijn gestimuleerd
  • gewerkt hoe je als hoogsensitief persoon aan kracht kan werken
  • gewerkt aan mindset
  • persoonlijk leiderschap

Deze training is een online training op het gebied van:

  • perfectionisme
  • onzekerheid
  • faalangst
  • angst en paniek
  • schaamte
  • afwijzing
  • kwetsbaarheid
  • schuldgevoel
  • jaloezie en jezelf vergelijken met anderen

Een online training van 30 dagen waarin je het volgende leert:

  • omarm je schaamte,angst, kwetsbaarheid en onzekerheid
  • kan je accepteren wat er is
  • stress hanteren
  • verandering van je mindset
  • lief zijn voor jezelf
  • perfectionisme naar imperfectie

Wat krijg je van mij:

  • 30 dagen online training
  • Vragen en oefeningen om mee aan de slag te gaan
  • lid facebook groep
  • keuze uit met of zonder begeleiding van Lianne

Extra informatie:

  • wetenschappelijke kennis wordt gekoppeld aan alledaagse situaties
  • op eigen tempo en wanneer het jou uitkomt
  • Duur: ongeveer 30 t0t 60 minuten per keer
  • Individueel te maken
  • Met begeleiding is keuze uit:
  • > 4 x skype gesprek of
  • > 4x massage of
  • > 2x skype gesprek en 2x massage

Tip: Niet alles hoeft in een keer perfect. Kleine stappen en kleine doelen!