hsp coach Archieven

6 Tips om grenzen te stellen

16/09/2020

grenzen stellen, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitieve, hoogsensitiviteit, HSP, hsp coach, hsp'er, sensitief

grenzen

Geen reacties

Veel hooggevoelige mensen hebben moeite om hun grenzen aan te geven. Zowel naar de omgeving als naar zichzelf. Hoe komt dat? Veel aanvoelen: Als hooggevoelig persoon voel je veel, heel…

Lees verder

7 Redenen waarom oude gewoonten jouw niet verder helpen.

01/09/2020

Liaroma

hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, HSP, hsp coach, hsp'er, prikkels, sensitief, Uncategorized

hsp'ers, prikkelen

Geen reacties

In deze blog ga ik je pijn doen. Beter gezegd: ik ga je prikkelen en bewust maken. Niet omdat ik je wil pesten, maar soms is het nodig dat ik…

Lees verder

5 Redenen waarom een buikmassage aardend werkt.

19/08/2020

Liaroma

darmen, emotioneel, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitieve, hoogsensitiviteit, HSP, hsp coach, hsp en buikklachten

buik, buikmassage, darmen

Geen reacties

” Huh? Alleen een massage van de buik? En dan een uur lang? Ik wist niet dat het bestond.” Dat zijn de meeste reacties van mijn cliënten en hun omgeving…

Lees verder

Waarom een ontspannen buik een rustiger hoofd geeft

Wist je dat onze darmen onze 2e brein is? Sterker nog: onze buikbrein is het 1e brein wat ontwikkelt wordt na bevruchting. Daarna wordt het hartbrein ontwikkelt en als laatste…

Lees verder

Waarom praten niet altijd helpt

03/07/2020

Liaroma

hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, HSP, hsp coach, hsp'er, sensitief

hooggeovelige, hoogsensitief, hoogsensitieve, hsp'ers

Geen reacties

Natuurlijk is en blijft praten een goede manier om duidelijk te maken waarmee je zit, hoe je je voelt en hoe jet het anders wil. Maar er zijn weleens van die…

Lees verder

Hoe herken ik mijn eigen overprikkeling?

Hoe herken ik mijn eigen overprikkeling? Overprikkeling komt niet alleen voor bij mensen met autisme, adhd, na een hersenschudding, nah (niet aangeboren hersenletsel) maar ook bij hoogsensitieve mensen. 15 tot…

Lees verder

5 Tips om als hsp’er beter te communiceren

26/05/2020

Liaroma

emotioneel, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hsp coach, hsp'er, prikkels, sensitief, tips

communicatie, communicatie hsp, communiceren

Geen reacties

” Mijn man begrijpt mij niet. Hij voelt mij niet aan. Ik zou zo graag willen dat mijn man ook voelt wat ik voel. En meer inlevingsvermogen toont. Ik doe…

Lees verder

6 Tips om emoties van anderen buiten te houden

20/05/2020

Liaroma

hoogsensitiviteit, HSP, hsp coach, hsp'er, prikkels, sensitief, tips

aanvoelen, emoties, gevoelens, hoogsensitief, hoogsensitieve mensen, hoogsensitiviteit, spiegelneuronen, voelsprieten

Geen reacties

Hoogsensitieve mensen zijn kameleons Vergelijk jezelf, als hoogsensitief persoon met een kameleon. Wat is de overeenkomst met een hoogsensitief persoon en een kameleon? Wellicht raad je het al: op gaan in…

Lees verder