Klik op onderstaande link om mijn protocol betreft het Covid-19 virus te downloaden.

Protocol Covid 19 Liaroma 2020 

Als hsp coach help ik jouw als hoogsensitief persoon om: 

• Meer rust van binnen ervaren met je hooggevoeligheid, waardoor jij prikkels beter kan doseren. En je weer meer kan genieten en ontspannen van het leven, energie overhoudt en beter kan concentreren en focussen, zonder dat je je afsluit van je omgeving. En waarbij je uiteindelijk minder in je hoofd zit en meer in je gevoel en lijf.
• Leren en durven denken in mogelijkheden en oplossingen, waardoor je jouw creatieve en hoogsensitieve brein buiten de kaders kan denken. Zonder dat je gaat piekeren, zonder overprikkeling van je hoofd en zonder die innerlijke criticus die jouw daar in tegen houdt.
• Jouw vertrouwen te vergroten en te versterken, waardoor jij beter naar je hart en gevoel durft te luisteren, waardoor jij jouw sensitieve eigenschappen positief kan inzetten en voelbaar kan maken. Zonder dat je last hebt van (negatieve) gevoelens en emoties van anderen.
• In beweging en in actie komen om te kunnen doen wat je wilt doen, waardoor je moed en lef krijgt om patronen te doorbreken en nieuwe patronen aan te leren. Waardoor verandering in je leven mogelijk is.

Herken je dit:

• Jouw hoofd gaat er met je gedachten aan de haal, waardoor jij het lastig vindt om te relativeren en eerder naar jouw innerlijke criticus luistert die jouw belemmert om helder te kunnen denken.
• Door alle hectiek die er op dit moment in de wereld is, ervaar en voel jij als hoogsensitief persoon de paniek, angst, onrust, stress, wantrouwen en chaos van jezelf en/of van anderen cq de media die dit verspreid. Waardoor je alle leed van de wereld op je schouders haalt. En niet in staat bent om helder te voelen en ook niet het onderscheid kan maken of deze emoties bij die ander horen of van jouw zelf zijn.
• Je mist de dagelijkse structuur, waardoor je je ritme kwijt bent, maar waarbij je tegelijkertijd ook verveling ervaart. Of je ervaart dusdanig stress dat je het gevoel hebt dat je alle ballen omhoog moet houden en geen tijd is voor ontspanning.
• Je mist het directe en fysieke contact met mensen, waardoor je je geïsoleerd voelt en waarbij je onderprikkeling ervaart.
• Je hebt altijd wel hulp willen zoeken om met je hoogsensitiviteit om te leren gaan, maar door drukte heb je het telkens voor je uit geschoven. Door alle ellende in de wereld worden de lasten van je hoogsensitiviteit alleen maar erger.

 Hoe zou het voor jou zijn als je:

• Jouw hoofd rustiger is, waardoor jij in oplossingen en mogelijkheden kan denken.
• Rustig en ontspanning kan ervaren in deze stressvolle tijd, waardoor jij in staat bent om naar jouw eigen gevoel te luisteren en je aandacht naar binnen te richten. Waardoor jij minder tot geen last hebt van de ellende in de wereld.
• Je het onderscheid kan maken wanneer negatieve gevoelens en emoties van anderen of van jouw zelf zijn.
• In deze verveling  jouw eigen structuur, ritme kan vinden, waardoor je jezelf kan uitdagen om aan jezelf te werken, voordat het normale leven weer opgepakt wordt.
• Kan ontspannen en jezelf iets kan en mag gunnen, zonder schuldgevoel. Waardoor je een balans hebt van mentale inspanning en fysieke ontspanning.
• Nu in deze tijd van het coronavirus investeert in jezelf, waardoor je een voorsprong hebt als het gewone leven weer begint?

Klik op de onderstaande link  voor een Gratis inzicht gesprek