Geen reacties
Niemand kan er omheen en jij als hoogsensitief persoon al helemaal niet. Je voelt het aan alle kanten dat de kans groot is dat we met zijn allen weer richting…
Lees verder 
Ontspannen doe je zo
Hoogsensitieve mensen vinden ontspannen best lastig en toch ervaar ik het als een van de mooiste dingen om voor mijn cliënten te betekenen is ze weer leren te ontspannen. Makkelijk gezegd…
Lees verder 
Een vliegende start om overprikkeling de baas te zijn
In deze online mini training ga ik je 6 weken flink in de actie stand zetten hoe je overprikkeling de baas kan zijn. Een goed begin na de vakantie om…
Lees verder 
Wat je eerst moet weten en kunnen voordat je rust kan ervaren
Ik zie het zo vaak gebeuren, dat hoogsensitieve mensen, tijdens een gratis inzicht gesprek, rust in hun hoofd willen, beter hun grenzen aan willen geven en meer energie willen hebben.…
Lees verder 
5 Redenen waarom wij van honden kunnen leren
Als hoogsensitief mens ben ik een echt dierenvriend. Met name honden. Ik heb er zelf geen, maar ik vind het heerlijk om zo nu en dan om op honden te…
Lees verder 
Hoe herken ik mijn eigen overprikkeling?
Hoe herken ik mijn eigen overprikkeling? Overprikkeling komt niet alleen voor bij mensen met autisme, adhd, na een hersenschudding, nah (niet aangeboren hersenletsel) maar ook bij hoogsensitieve mensen. 15 tot…
Lees verder 
Wat als het leven straks weer begint?
“ En help, hoe moet dat straks als ik weer naar mijn werk moet? Dan heb ik weer die werkdruk, iedereen komt van alles aan mij vragen en al die…
Lees verder 
Met deze 5 tips kom je als hsp’er de kerst door
Nog een week en dan vieren we kerst. Voor veel mensen een en al gezelligheid, maar voor jou als hsp’er wordt dit wellicht als overweldigend ervaren. Met al die prikkels…
Lees verder