Kopie of originele staat van zijn?
Geen reacties
Laatst zaten mijn vriend en ik buiten op het terras te eten. Totdat mijn vriend iets zag en in de lach schoot. Ik keek ook in die richting. We zagen…
Lees verder 
9 Ondersteunende tools voor hoogsensitieve mensen
Hoogsensitieve mensen zitten teveel in hun hoofd, waardoor ze vaak overprikkeld raken. Met deze 9 ondersteunende tools, ga je als hsp’er veel beter gronden en aarden. 20% 80% regel Als…
Lees verder 
16 Tips om je leven in 2022 te vereenvoudigen
Als hoogsensitief persoon kan het jezelf zo moeilijk maken als je wil, maar ook zo makkelijk mogelijk. Wat doe jij? Kies jij voor de moeilijke weg of voor de meest…
Lees verder 
5 Redenen waarom affirmeren en visualiseren niet altijd voldoende werkt.
Affirmeren en visualiseren, geloof mij, het werkt, ik doe het ook dagelijks. Is ook nog leuk en fijn om te doen. Visualiseren: De meeste hsp’ers zijn beelddenkers en ons brein…
Lees verder 
Niemand kan er omheen en jij als hoogsensitief persoon al helemaal niet. Je voelt het aan alle kanten dat de kans groot is dat we met zijn allen weer richting…
Lees verder 
Verschil tussen ontspanning en rust
Als er iets is waar je als hoogsensitief mens behoefte aan hebt is rust en ontspanning. Zeker nu we weer bijna weer terug zijn naar het “ oude normaal”. Even…
Lees verder 
Ontspannen doe je zo
Hoogsensitieve mensen vinden ontspannen best lastig en toch ervaar ik het als een van de mooiste dingen om voor mijn cliënten te betekenen is ze weer leren te ontspannen. Makkelijk gezegd…
Lees verder Waarom een goede ademhaling ontspant voor hoogsensitieve mensen
Waarom een goede ademhaling ontspant voor hoogsensitieve mensen. Wist je dat een juiste ademhaling de basis is hoe het met je fysieke, maar ook mentale/emotionele gezondheid is gesteld? Ben je…
Lees verder 
8 Praktische tips om te aarden en te gronden als je hoogsensitief bent
Veel hoogsensitieve mensen vinden gronden en aarden lastig. Dat heeft te maken met de diepgaande informatieverwerking die niet of nauwelijks verwerkt wordt. Simpelweg: omdat veel hoogsensitieve mensen teveel in hun…
Lees verder 
Een vliegende start om overprikkeling de baas te zijn
In deze online mini training ga ik je 6 weken flink in de actie stand zetten hoe je overprikkeling de baas kan zijn. Een goed begin na de vakantie om…
Lees verder